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 ひろおめ!

拝啓、シゲルさん。
今日は、ヴィトン仲間のヒロヒロのお誕生日みたいです。

お誕生日~
おっめでと~~~


そんな今日、
ヒロヒロの同居人、KZさんから電話がかかってきましたよ。
久しぶりすぎて、ビックリして電話に出たら
「出るのはやすぎじゃね?」って笑われました。
メールしてたんだよっ!!
KZさんはなにやらかわいい犬を飼うって言ってましたけど
ヒロヒロの力とかわいさを駆使して、頑張ってチャウチャウをね!!
そしたら、お誕生日プレゼントとして
ヴィットンの犬の首輪買ってやるよ。

今年もあっちのにもこっちのにもの病気には気をつけて。
おめでとねーーーーー!

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22:56 | 日記
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 あにおめ!

拝啓、シゲルさん。
なんと。
今日は。
ブログ仲間の。
あにあにが。
お誕生日みたいです。

お誕生日おめでとーーーーーーーー!

めでたいので
いろんな力を駆使して
あにあにの大好きな方から
メッセージもらってきました!!

兄お誕生日!

よかったねーーー。
あたし頑張ったでしょーーー。
この間のお礼です。

笑いあふれる一年にしてね!
おめでとー!!
12:59 | 日記
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 疑惑晴れ

拝啓、シゲルさん。
なんか花粉が始まってるらしいですね。
私は今のところまだ、大丈夫です。
空気清浄機が効いてるのかしらんらん。

実は私、去年11月からある疑惑に悩まされていました。
きっかけは健康診断の人間ドック。
ほとんどがA判定の中、D判定が。。。
乳部エコー。
年末は仕事が忙しくて平日休める日なんかまったくなくて
結局1月までほっておいてしまいました。
で、やっと1月末、近くの総合病院へ。
基本検査をやってもらったら、気になる所があると。。。
組織を採って確認してみないと分からないって。。。

そんなぁーーーーーーーーーーーーーー。
どんより。。。

とにかくとにかくいろんな事考えてしまって。
ネットでもいろいろ調べては落ち込んで。。。
で、先週。組織をとる生検を。
緊張しまくりの局部麻酔をしての生検の後、
「来週の火曜日17時に結果がでますので、また診察に来てください」

そう、結果が今日出て。

問題なし!!!!
よかったーーーーーーーーーーーーーー。

本当に今日の夕方まで、何をしててもその事ばっかり考えちゃって。
考えても、結果は出るんだし、どうしようもないのは分かってるんだけど
どうしても頭に最悪の結果がよぎっちゃって。

でも晴れて今日、3ヶ月ぶりに疑惑が晴れました!

私がまさか。。。って今までは簡単に思っていたけど
自分の身体を知っておくことってすごく大事だな、って
今回の事ですごく思いました。

みなさんも、検診行ってね。早期発見!!
で、歳とっても元気にずっとみんなで楽しい事しよー。
・・・まじめブログかっ(笑)

って事で、わけのわかんないとか言われている
アラサーのジム通いを張り切ってやるよっ!

まだアラサーだからね、アラサーー。




23:50 | 日記
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 ジム始めました。

拝啓、シゲルさん。

いよいよジム通いをスタートさせました。
1ヶ月に4回のペースで、無理なくやります。
今は、そんな料金設定のコースもあるんだねーーー。

今日は
・バイク 45分
・レッグプレス 15回/3セット
・アブドミナル 15回/3セット
・ヒップアダクション(内) 15回/2セット
・ヒップアダクション(外) 15回/2セット
というトレーニング内容をこなしてきました。
とりあえず、2ヶ月はこのトレーニングを続けて下さい、との事。
汗いっぱいかくね。

どんなトレーニングにするか、やる前に
Dr.フィットネスという機械で、自分の体の中を見れるんだけども
まーーーー下半身に脂肪が多い事。
なので、お腹から下を中心に筋トレして、
筋肉をつけてから脂肪を燃やす方向にするんですって。
へーーーーーーーーーーーー。
とりあえずは、言う通りにやってみようと思います。

プールもきれいで広かったので
次行く時はやってみようかなーーー。

あと、エステやらマッサージもあって
なにやらお安くできるみたいです。
安いからか、予約がいつもいっぱい。
べーーーーーーーーーーーー。
でもやりたい。。。

正直、いつまで続くか分かりませんが。笑
無理せず、やれるとこまでやってみようと思います。

だって、美味しいお酒飲みたいものっ!



19:06 | 日記
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 変身。

拝啓、シゲルさん。
今日はほんのりあたたかかったですね。
あたたかくなるたび、花粉の恐怖に襲われます。

今日は早めの帰宅で、家でのんびり。
ネットなんかしてたら気になるニュース。
-----太陽の塔が映画PRで変身-----
ふむふむ・・・どんなんどんなん??


















ともだち


ぎょえーーーーーーーーーーーー!!!
こわーーーーーーーーーーーーい!!!

・・・そうか。
20世紀少年の第二章がもうすぐ公開だった。。。
http://hochi.yomiuri.co.jp/entertainment/news/20090108-OHT1T00051.htm
あーこわ。
夢見そう

22:38 | 日記
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